Peenise veojõuseadmed on loodud peenisele õrna ja ühtlase pinge rakendamiseks, et soodustada kudede kasvu ja parandada peenise funktsiooni. Mehed kasutavad neid seadmeid üha enam mittekirurgiliseks suurendamiseks, Peyronie tõve raviks või erektsiooni toetamiseks. Nende seadmete põhimõte tugineb keha loomulikule reaktsioonile püsivale pingele, mis võib stimuleerida rakkude kasvu ja parandada elastsust. Aja jooksul võib õige kasutamine suurendada pikkust ja ümbermõõtu, kuigi tulemused varieeruvad sõltuvalt seadme kvaliteedist, kasutamise järjepidevusest ja individuaalsest anatoomiast.
Sissejuhatus: tagasiside peenise veojõuseadmete kohta
Veebikogukondade ja foorumite arvu suurenemine on muutnud kasutajate tagasiside nende seadmete hindamisel kriitiliseks teguriks. Paljud mehed pöörduvad nüüd teadlike ostuotsuste tegemiseks eakaaslaste kogemuste, hinnangute ja arvustuste poole. Need teadmised toovad esile praktilise mugavuse, kasutusmugavuse ja pikaajalised tulemused, mida on tootekirjelduste põhjal raske hinnata. Foorumid pakuvad kasutajatele ka platvormi küsimuste esitamiseks, edusammude jagamiseks ja võimalike kõrvaltoimete arutamiseks.
Paljud mehed teatavad, et peenise veojõuseadmete kasutamisel on ka psühholoogilisi eeliseid. Arvustustes mainitakse sageli suurenenud enesekindlust ja vähenenud ärevust, mis on seotud seksuaalse võimekusega. Kogukonna toetus mängib rolli positiivsete kogemuste tugevdamisel, aidates kasutajatel järjepidevust säilitada ja järkjärgulist paranemist saavutada.
Peenise veojõuseadmed kasutavad õrna pinget, et stimuleerida kudede kasvu, parandada funktsiooni ja suurendada enesekindlust. Kogukonna tagasiside on teadlike valikute, ohutuse ja järjepideva edu saavutamiseks ülioluline.
Vaata ka: Peenise veojõuseadmete võrdlus
Kuidas peenise veojõuseadmed töötavad
Toimemehhanism
Peenise veojõuseadmed toimivad peenisele pikema aja jooksul ühtlase venituse rakendamise teel. See protsess soodustab rakkude uuenemist ja kudede laienemist mehanoülekande kaudu. Järjepidev tõmbejõud annab kehale märku uute rakkude tootmiseks venitatud koes, suurendades järk-järgult nii pikkust kui ka ümbermõõtu. Õige joondamine ja pinge on kriitilise tähtsusega, kuna vale kasutamine võib vähendada efektiivsust või põhjustada ebamugavust.
Seadmed koosnevad tavaliselt alusrõngast, reguleeritavatest varrastest ja peenisepea kinnitusest, et tagada turvaline positsioneerimine. Mõned mudelid kasutavad rihmasid või silikoonsilmuseid, mis võimaldavad kohandatud sobivust erinevatele suurustele. Täiustatud seadmed pakuvad pingutusnäidikuid või reguleeritavaid nurki, et säilitada ühtlane rõhk ilma tundlikke kudesid pingutamata. Individuaalse anatoomiaga sobiva seadme valimine suurendab nii mugavust kui ka tulemusi.
Teaduslik tugi
Teaduslikud uuringud toetavad veojõu kasutamist peenise tervise huvides. Uuringud näitavad, et Peyronie tõvega meestel täheldati pärast mitmekuulist järjepidevat traktsiooniteraapiat paranenud varbakõverust ja pikkust. Uuringud näitavad ka positiivset mõju meestele, kes soovivad suurendada lihaseid, kuigi individuaalsed tulemused varieeruvad sõltuvalt geneetikast, kudede reaktsioonist ja juhiste järgimisest.
Nõuetekohane kasutamine hõlmab hügieeni säilitamist, pinge järkjärgulist reguleerimist ja liigse pinge tunnuste jälgimist. Kogukonnajuhendid ja tootja juhised pakuvad samm-sammult protokolle ohutuse optimeerimiseks. Edusammude jälgimine ja muudatuste dokumenteerimine aitab kasutajatel tõhusust jälgida ja rutiine vastavalt kohandada.
Traktsioonivahendid stimuleerivad kudede kasvu püsiva pinge abil, mis nõuab optimaalsete tulemuste saavutamiseks õiget sobivust, järkjärgulist progresseerumist ja järjepidevat kasutamist. Teaduslikud tõendid toetavad nende ohutust ja tõhusust nii peenise suurenemise kui ka tervise seisukohalt.
Peenise veojõuseadmete kasutamise eelised
Füüsilised eelised
Peenise veojõuseadmed pakuvad järjepideva kasutamise korral mõõdetavaid edusamme peenise pikkuses ja ümbermõõdus. Kasutajad teatavad sageli järkjärgulisest kasvust mitme kuu jooksul, mis jääb tavaliselt vahemikku 0,5–2 tolli, olenevalt ravi järgimisest ja individuaalsest füsioloogiast. See kasv on sageli järkjärguline, kuid püsiv, eristades traktsiooniteraapiat ajutistest suurendamislahendustest, näiteks pumpadest. Parem vereringe ja kudede elastsus parandavad ka peenise üldist tervist ja funktsiooni.
Peyronie tõvega mehed saavad veojõuravist kasu, vähendades kõverust ja armkoe teket. Regulaarne kasutamine võib pehmendada naastusid ja parandada peenise joondumist, mis aitab kaasa paremale seksuaalfunktsioonile. Erektsioonihäiretega meestel võib suurenenud verevool ja suurem kudede paindlikkus toetada tugevamat erektsiooni. Mõnel juhul on tulemuste maksimeerimiseks soovitatav kasutada veojõuseadmeid koos teiste ravimeetoditega.
Psühholoogilised eelised
Enesekindlus ja seksuaalne rahulolu paranevad sageli järjepideva veojõuteraapia abil. Paljud mehed teatavad, et tunnevad end oma kehaga mugavamalt ja kogevad vähenenud esinemisärevust. Kogukonnafoorumites rõhutatakse sageli aja jooksul nähtavate tulemuste nägemise emotsionaalset kasu. See positiivne tugevdamine julgustab ohutute rutiinide jätkuvat kasutamist ja järgimist.
Ligipääsetavus ja mugavus
Veojõuseadmed on mitteinvasiivsed ja sobivad koduseks kasutamiseks, mistõttu on need enamiku meeste jaoks kättesaadavad. Erinevalt kirurgilistest variantidest ei ole vaja anesteesiat ega taastumisaega. Kasutajad saavad lühikesi seansse igapäevarutiini integreerida ilma oluliste katkestusteta. Seadmed on erineva kaasaskantavuse poolest, võimaldades diskreetset kasutamist nii töö kui ka vaba aja veetmise ajal.
Kogukonna hinnangud rõhutavad seadme valimisel järjepidevalt mugavuse, vastupidavuse ja kasutatavuse olulisust. Seadmed, mis ühendavad need tegurid tõestatud tulemustega, saavad tavaliselt kõrgema rahulolu skoori. Kasutajate arvustuste lugemine võimaldab potentsiaalsetel ostjatel teha teadlikke otsuseid ja vältida tooteid, mis võivad olla ebamugavad või ebaefektiivsed.
Peenise veojõuseadmed pakuvad füüsilisi edusamme, psühholoogilisi eeliseid ja mugavat kasutamist kodus. Mugavus, vastupidavus ja kogukonna tagasiside mängivad pikaajalise edu saavutamisel olulist rolli.
5 parimat peenise veojõuseadet 2026. aastal
SizeGenetics
SizeGenetics on üks 2026. aastal saadaolevaid enim hinnatud peenise veojõu seadmeid. Seade on tuntud oma täiustatud disaini poolest, mis ühendab endas mugavuse, vastupidavuse ja täpse pingekontrolli. Selle reguleeritavad vardad võimaldavad kasutajatel venituspinget järk-järgult suurendada, mis on kudede ohutu kasvu jaoks ülioluline. Peanaha tugisüsteem on loodud survepunktide minimeerimiseks ja libisemise vältimiseks, muutes pikad igapäevased sessioonid mugavamaks.
SizeGenetics pakub mitmeid mudeleid, mis sobivad erinevatele vajadustele. Kasutajad saavad valida Comfort, Deluxe ja Extreme versioonide vahel, millel kõigil on erinev reguleerimisaste ja lisamugavusfunktsioonid. Comfort mudel sobib ideaalselt algajatele, samas kui Deluxe ja Extreme versioonid sobivad paremini edasijõudnutele kasutajatele, kes otsivad pikemaid treeningusessioone või suuremat pinget. Paljud kasutajad on teatanud, et reguleeritav veojõu nurk aitab korrigeerida kerget kõverust ja parandab üldist joondust.
- Pikaajalised kasutajad mainivad sageli seadme võimet riiete all diskreetseks jääda. Selle ergonoomiline disain võimaldab meestel seda ebamugavustundeta kanda nii töö, vaba aja veetmise kui ka kerge füüsilise tegevuse ajal. Hügieen ja hooldus on samuti lihtsad, kuna komponente saab hõlpsalt lahti võtta ja puhastada. Kogukonna arvustused rõhutavad, et SizeGeneticsi kombineerimine regulaarsete harjutuste ja venitusharjutustega võib tulemusi kiirendada, kuigi märgatavate edusammude saavutamiseks on vaja kannatlikkust.
- Seade on oma ohutusfunktsioonide eest pidevalt kiita saanud. Pehmed silikoonist kinnitused vähendavad nahaärritust, samas kui pinget saab peenhäälestada, et vältida verevalumeid või närvipinget. Tugifoorumites teatatakse sageli SizeGeneticsi kõrgematest rahulolumääradest võrreldes teiste seadmetega, rõhutades mugavuse ja tõhusa haarduvuse vahelist tasakaalu. Kasutajad märgivad ka, et klienditugi ja selged juhised parandavad üldist kogemust.
- Kogukonna tagasiside tulemused näitavad mõõdetavat pikkuse ja ümbermõõdu kasvu mitme kuu jooksul. Algajad märkavad sageli väikest paranemist 4-6 nädala jooksul, märkimisväärsemad muutused ilmnevad pärast 3-6-kuulist järjepidevat kasutamist. Peyronie tõvega mehed on teatanud kurvilisuse paranemisest, mistõttu on SizeGenetics mitmekülgne valik nii suurendamiseks kui ka terapeutiliseks kasutamiseks.
Meessoost serv
Male Edge on laialdaselt tuntud oma taskukohasuse ja kasutajasõbraliku disaini poolest. Kuigi see on soodsam, pakub see usaldusväärset veojõudu ja järjepidevaid tulemusi. Seadmel on reguleeritavad vardad ja pehme sugutipea aas, et tagada mugavus pikemate seansside ajal. Paljud algajad eelistavad Male Edge'i, kuna see on kerge ja lihtsalt kokkupandav, mis vähendab veojõuteraapiaga seotud õppimiskõverat.
Kasutajad hindavad Male Edge'i mitmekülgsust. Pinget saab järk-järgult suurendada ning sugutipea tugi on loodud selleks, et vältida liigset survet tundlikele kudedele. Seade sobib nii lühikesteks kui ka pikemaks kandmiseks, võimaldades kasutajatel leida endale sobiva tasakaalu. Seda kiidetakse ka suhteliselt vaikse ja diskreetse olemuse eest, mis soodustab järjepidevat kasutamist igapäevaste tegevuste ajal.
- Kogukonna arvustused toovad sageli esile Male Edge'i vastupidavust vaatamata selle madalamale hinnale. Vardad ja ühendused on valmistatud kvaliteetsest metallist ning rihmad on piisavalt pehmed, et vältida nahaärritust. Mehed teatavad märgatavast pikkuse kasvust ja ümbermõõdu kergest paranemisest pärast järjepidevat kasutamist mitme kuu jooksul. Algajad teatavad sageli, et tunnevad end esimeste nädalate jooksul väikeste, nähtavate edusammude tõttu motiveerituna.
- Male Edge'il on ka aktiivne veebipõhine tugikogukond. Kasutajad jagavad üksikasjalikke edusammude logisid, ebamugavustunde vähendamise näpunäiteid ja veojõu optimeerimise tehnikaid. See eakaaslaste tugi on eriti kasulik uutele kasutajatele, kes pole kindlad, kuidas seansse oma igapäevarutiini integreerida. Foorumites ja tootearvustustes rõhutatakse, et õige tehnika järgimine mõjutab tulemusi oluliselt.
- Ohutusfunktsioonid on hästi dokumenteeritud ja enamik kasutajaid on teatanud minimaalsetest kõrvaltoimetest. Pehmed peenisepea kinnitused, reguleeritav pinge ja selged juhised vähendavad verevalumite või närvide ärrituse ohtu. Mugavuse, taskukohasuse ja kogukonna juhendamise kombinatsioon teeb Male Edge'ist kindla valiku neile, kes alustavad veojõuteraapiat.
AndroPenis
AndroPenis on tuntud oma kerge disaini ja algajasõbraliku seadistuse poolest. Paljud kasutajad on teatanud, et see on üks mugavamaid seadmeid, mida teraapia esimestel nädalatel kanda. Selle pehmed rihmad ja sugutipea kinnitus vähendavad rõhupunkte, säilitades samal ajal ühtlase pinge, mis on ohutu koekasvu jaoks hädavajalik. Seadme lihtsus soodustab järgimist, eriti neile, kes pole traktsiooniteraapiaga tuttavad.
AndroPenise reguleeritavus on suur eelis. Kasutajad saavad pinget järk-järgult suurendada, võimaldades kudedel ebamugavustundeta kohaneda. See on eriti soovitatav tundliku nahaga meestele või neile, kes on traktsiooniteraapiaga alles alustanud, kuna pehmed materjalid vähendavad ärrituse ohtu. Kompaktne ja kaasaskantav seade on diskreetselt kantav isegi tööriiete all.
- Kogukonna tagasiside rõhutab, et AndroPenis annab aja jooksul märgatavaid tulemusi. Algajad teatavad sageli väikesest pikkuse kasvust esimese kuu jooksul, kusjuures märkimisväärsemad muutused ilmnevad 3-6 kuu jooksul järjepideva kasutamise korral. Kerge Peyronie tõvega kasutajad on teatanud kõveruse paranemisest, kuigi tulemused varieeruvad sõltuvalt individuaalsest anatoomiast ja õige tehnika järgimisest. Foorumites soovitatakse optimaalsete tulemuste saavutamiseks kombineerida AndroPenist õrnade harjutustega.
- Vastupidavus ja hooldus on samuti AndroPenise tugevused. Komponente on lihtne puhastada ja hooldada ning kerge konstruktsioon muudab pikad sessioonid vähem kohmakaks. Seadet kiidetakse vaikuse ja diskreetsuse eest, mis soodustab regulaarset kasutamist. Kasutajad on ka teatanud, et seadme mugavus võimaldab neil seda kergete tegevuste ajal segamatult kanda.
- Kogukonnaülevaadetes rõhutatakse ohutust. Järkjärguline pinge reguleerimine ja pehmed kinnitused minimeerivad verevalumite, närvipinge või nahaärrituse ohtu. AndroPenist soovitatakse laialdaselt meestele, kes otsivad usaldusväärset ja algajasõbralikku seadet, millel on järjepidev jõudlus ja minimaalsed kõrvaltoimed.
Kiirpikendaja
Quick Extender on tähelepanuväärne oma uuendusliku rihmasüsteemi ja mugava kandmise poolest. Kasutajad toovad esile, et seda saab diskreetselt riiete all kanda ilma liikumist piiramata. Seade pakub ühtlast haarduvust ja võimaldab järkjärgulist pinge suurenemist, mis on ohutu kudede kasvu võti. Selle rihmad on pehmed ja reguleeritavad, vähendades survepunkte ja muutes selle sobivaks pikkadeks sessioonideks.
Seadme disain on väga kohandatav. See sobib erinevatele peenise suurustele ja pakub täpset pingekontrolli, võimaldades kasutajatel järk-järgult edasi liikuda. Kogukonna arvustused toovad sageli esile selle stabiilsust ja vastupidavust, mis toetab pikaajalist kasutamist ilma libisemise või ebamugavustundeta. Mehed, kellel on varasem veojõukogemus, eelistavad sageli Quick Extenderit selle usaldusväärse jõudluse ja mugavuse tõttu.
- Kasutajad teatavad järjepideva kasutamise järel pikkuse püsivast kasvust ja ümbermõõdu mõningasest paranemisest. Algajad võivad alustada lühikeste seanssidega ja aja jooksul kestust ebamugavustundeta suurendada. Kogukonnas arutledes soovitatakse tulemuste maksimeerimiseks kombineerida Quick Extenderit õrnade venitusharjutuste või muude harjutustega, kuigi ülekasutamist tuleks vältida.
- Hügieen ja hooldus on lihtsad, komponente saab kergesti puhastada. Seade on vastupidav ja kvaliteetsed materjalid vähendavad kulumise või purunemise ohtu. Vastastikune tagasiside rõhutab, et Quick Extender on eriti tõhus meestele, kes soovivad mugavuse, vastupidavuse ja kasutusmugavuse tasakaalu.
- Turvaelementide hulka kuuluvad pehmed rihmad, reguleeritav pinge ja ergonoomiline sugutipeetuse tugi. Need vähendavad verevalumite, närvipinge või nahaärrituse riski. Regulaarne jälgimine ja soovitatud rutiinide järgimine tagavad optimaalsed tulemused ja minimeerivad riske.
Jes Extender
Jes Extenderit hinnatakse kõrgelt oma esmaklassiliste materjalide ja täpse pingekontrolli poolest. Kogenud kasutajad soovitavad seda sageli edasijõudnutele mõeldud traktsiooniteraapia ja Peyronie tõve raviks. Selle vastupidav disain võimaldab suuremat pinget ilma mugavust ohverdamata, mistõttu sobib see pikaajaliseks kasutamiseks.
Seade sisaldab mitmeid kohandusi, et see sobiks erineva anatoomiaga ja võimaldaks järkjärgulist progresseerumist. Kasutajad saavad mugavuse ja efektiivsuse optimeerimiseks kohandada rihma pinget, pikkust ja sugutipea asendit. Kogukonna arvustused näitavad, et Jes Extender on eriti efektiivne meestele, kellel on edasijõudnud veojõukogemus või keerukamad peeniseprobleemid.
- Vastupidavus ja ehituskvaliteet on peamised tugevused. Komponendid on valmistatud meditsiinilise kvaliteediga materjalidest, mis on loodud pikaajaliseks kasutamiseks. Seade on ka diskreetne, võimaldades meestel seda töö või igapäevaste tegevuste ajal kanda ilma märgatava ebamugavustundeta. Kasutajad on järjepidevalt teatanud, et Jes Extenderi täpsus ja stabiilsus aitavad kaasa usaldusväärsetele ja järjepidevatele tulemustele.
- Kogukonna tagasiside näitab mõõdetavat pikkuse ja ümbermõõdu paranemist pärast mitmekuulist regulaarset kasutamist. Peyronie tõvega mehed on teatanud peenise kõveruse ja joondumise märkimisväärsest paranemisest. Foorumites rõhutatakse, et täpsuse, mugavuse ja vastupidavuse kombinatsioon teeb Jes Extenderist ühe usaldusväärseima seadme edasijõudnutele kasutajatele.
- Turvaelementide hulka kuuluvad reguleeritav pinge, pehmed peenisepea kinnitused ja ergonoomiline disain. Õige kasutamine vähendab verevalumite, närvide ärrituse või naha ebamugavustunde riski. Mehed, kes järgivad soovitatud protokolle, teatavad järjepidevalt kõrgest rahulolust ja positiivsetest pikaajalistest tulemustest.
Kokkuvõte
Kõik viis seadet pakuvad laia valikut erinevatele vajadustele, alates algajatest kuni edasijõudnuteni. Peamised rahulolu mõjutavad tegurid on mugavus, vastupidavus, reguleeritavus ja kogukonna tugi. Kasutajate arvustuste ja tagasisidega tegelemine tagab, et mehed valivad seadme, mis vastab kõige paremini nende eesmärkidele ja kasutuseelistustele.
Kogukonna tagasiside põhjal on kõrgeima hinnangu saanud seadmed SizeGenetics, Male Edge, AndroPenis, Quick Extender ja Jes Extender. Igal seadmel on ainulaadsed omadused mugavuse, reguleeritavuse ja efektiivsuse osas ning mitu mudelit sobivad nii algajatele kui ka edasijõudnutele.
Kasutajate tagasiside ja hinnangute olulisus
Reaalse maailma arusaamad
Kasutajate tagasiside annab praktilisi teadmisi, mida kliinilised andmed ei pruugi täielikult kajastada. Kogukonna arvustused toovad esile mugavustaseme, kasutusmugavuse, vastupidavuse ja seadmete disaini peened erinevused. Mehed jagavad sageli isiklikke kogemusi, sealhulgas seansi pikkust, pinge reguleerimist ja täheldatud tulemusi, andes potentsiaalsetele kasutajatele realistliku arusaama sellest, mida oodata.
Hinnangud võimaldavad kasutajatel seadmeid tõhusalt võrrelda. Kõrgema hinnanguga tooted näitavad tavaliselt järjepidevaid tulemusi ja vähem teatatud probleeme.
Eakaaslaste tugi ja motivatsioon
Veebifoorumid ja arutelugrupid pakuvad eakaaslaste tuge, mis soodustab järjepidevat kasutamist. Kasutajad jagavad edusammude kohta värskendusi, ebamugavustunde vähendamise näpunäiteid ja strateegiaid veojõutreeningute integreerimiseks igapäevarutiini. See kogukonnasuhtlus tugevdab raviskeemi järgimist, mis on pikaajaliste tulemuste saavutamiseks hädavajalik.
Tagasiside tuvastab ka võimalikud riskid ja ohutusprobleemid. Kasutajad teatavad sellistest probleemidest nagu nahaärritus, verevalumid või närvipinge, aidates teistel ettevaatusabinõusid võtta. Teiste kogemustest õppimine vähendab vigastuste ohtu ja tagab mugavama kasutamise.
Kogukonna tagasiside ja hinnangud pakuvad reaalseid teadmisi, tuge ja juhiseid seadme ohutuks ja tõhusaks valimiseks. Vastastikused kogemused aitavad kasutajatel riske vältida ja tulemusi maksimeerida.
Vaata ka: Peenise pikendajate foorum
Kokkuvõte
Peenise veojõuseadmed pakuvad õige kasutamise korral mittekirurgilist võimalust peenise suuruse ja funktsiooni parandamiseks. Kogukonna hinnangud ja kasutajate tagasiside on parima seadme valimisel olulised vahendid. Vastastikuste kogemuste põhjal saadakse ülevaade mugavusest, tõhususest ja pikaajalisest ohutusest, mis on edu saavutamiseks olulised tegurid.
Lõppmõtted peenise veojõuseadmete kohta
SizeGenetics, Male Edge, AndroPenis, Quick Extender ja Jes Extender on endiselt kõige usaldusväärsemad peenise veojõu vahendid 2026. aastal. Igal seadmel on ainulaadsed omadused, kuid rahulolu määravad ühised elemendid, nagu reguleeritav pinge, vastupidavus ja mugavus. Meestele on kasulik suhelda foorumite ja arvustusplatvormidega, et valida oma vajadustele kõige paremini sobiv seade.
Ohutus ja soovitatud protokollide järgimine on tulemuste saavutamise võtmeks. Järkjärguline edasiminek, regulaarsed pausid, korralik hügieen ja kudede reaktsiooni jälgimine minimeerivad vigastuste ohtu. Tervishoiutöötajaga konsulteerimine lisab täiendava turvakihi meestele, kellel on kaasuvad haigused.
Kogukonna tugi suurendab motivatsiooni ja tagab kasutajate järjepidevuse. Tulemuste jälgimine ja kogemuste jagamine foorumites tugevdab positiivseid harjumusi ja soodustab raviplaani järgimist. Kombineerides eakaaslaste juhendamist, õiget tehnikat ja kannatlikkust, saavad mehed saavutada peenise suuruse ja funktsiooni püsivat paranemist.
Peenise veojõuseadmed on õigesti kasutades tõhusad ja ohutud. Kogukonna tagasiside, õige tehnika ja ohutusprotokollide järgimine on mõõdetavate tulemuste saavutamiseks hädavajalikud.
Vaata ka: Parimad peenise pikendajad aastal 2026

Dr. Jerry K. on YourWebDoc.com asutaja ja tegevjuht ning kuulub enam kui 30 eksperdist koosnevasse meeskonda. Dr Jerry K ei ole arst, kuid tal on meditsiinikraad. Psühholoogia doktor; ta on spetsialiseerunud peremeditsiin ja seksuaaltervise tootedViimase kümne aasta jooksul on dr Jerry K kirjutanud palju terviseblogisid ja hulga raamatuid toitumise ja seksuaaltervise kohta.
